年末調整の時期になると、勤務先から「奥さんの源泉徴収票を出してください」と言われ、妻もまた職場で私の分を求められる。
社会保険の扶養をどちらにするか確認するためとはいえ、毎年繰り返されるこのやり取りに「そもそも、これってどう決めるのが一番合理的なんだろう?」と疑問が湧きました。
なんとなく「自分の方が少し年収が高いから」と流されがちなこの問題。
18歳と17歳の子どもを持つ親として、どっちの扶養に入れるべきか、その判断基準を改めてドライに整理してみました。
扶養控除の「現金価値」を計算する
まずは基本の再確認です。16歳から18歳の子どもの控除額は、所得税で 38 万円、住民税で 33万円と決められています。
ここで勘違いしやすいのが、この金額がそのまま戻ってくるわけではないという点です。
これらはあくまで「税金計算の対象から外れる金額」であり、実際の節税額は自分の所得税率によって大きく変わります。
例えば、40代の平均的な年収とされる 600万円(所得税率 10%)のケースで、具体的にいくら「手取り」が増えるのか計算してみましょう。
📌 【検証:年収 600万円ならいくら得か?】
所得税:38万円×10% = 3.8万円
住民税:33万円×10% = 3.3万円
合計:約 7.1 万円(年間)
この約 7 万円という数字をベースに、夫婦どちらにつけるのが得かを考えていきます。
税金の扶養は「自由に選べる」という大前提
そもそも、夫婦が別々の会社で働いている場合、どちらの扶養に入れるかは自分たちで決めることができます。
所得税法上は「いずれか一人の扶養親族とする」とされているだけで、年収が高い方が入れなければならないという強制力はありません。
ただし、ここで注意したいのが税金と健康保険はルールが違うという点です。
税金の扶養(控除)は自由に選べますが、健康保険の扶養は一般的に「年収が高い方」に入れるという厳格な基準があります。
「税金は妻、保険は夫」というように、別々の扶養に入れることも実務上は可能です。

税金と保険をセットで考えがちだけど、実は切り離して「もっとも手取りが残る組み合わせ」を模索できるんだよね
共働き夫婦の「税率の差」が分かれ目
夫婦の年収がほぼ同じなら、どちらの扶養に入れても大差ないと思われがちです。
しかし、わずかな年収の差で所得税の税率が変わる所得税率の境界線にいる方が入れるのが、実用主義的なセオリーとなります。
税率が高い方の親が控除を受けたほうが、世帯全体のキャッシュフローは確実に最大化されるからです。
源泉徴収票に記載されている「年収(額面)」ではなく、各種控除を引いた後の課税される所得金額がどこに位置するかを把握するのが鍵です。
| 年収の目安(額面) | 課税所得(目安) | 所得税率 |
| 約 475万 〜 725万円 | 195万超〜330万円以下 | 10% |
| 約 725万 〜 1,075万円 | 330万超〜 695万円以下 | 20% |
※一般的な会社員を想定した試算。控除額により境界は前後します。
※課税所得(目安)については別の記事で解説する予定です。
「隠れた伏兵」は会社の家族手当
税金面での損得以上に、実利に直結するインパクトを持つのが、勤め先の家族手当(扶養手当)の支給条件です。
多くの企業では、支給の条件として「税法上の扶養に入れていること」を掲げています。
もし税金の還付額だけで判断してしまうと、思わぬ損失を招く可能性があるため注意が必要です。
| 項目 | 税率20%の親(手当無) | 税率10%の親(手当有) |
| 所得税軽減 | 7.6 万円 | 3.8 万円 |
| 住民税軽減 | 3.3 万円 | 3.3 万円 |
| 家族手当 | なし | 12.0 万円 |
| 実質プラス | 10.9 万円 | 19.1 万円 |
このように、たとえ親の税率が低くても、家族手当の有無によって最終的な「手元に残るお金」が逆転するケースは珍しくありません。
⚠️ 【ここに注意】
節税額で3.8 万円得をしても、会社の家族手当が月 1 万円(年 12 万円)出なくなるなら、それは大赤字です。
19歳から22歳まで続く「特定扶養親族」の破壊力
18歳の高校3年生が終わるタイミング、つまり19歳から22歳までの4年間は、控除額が 63 万円に跳ね上がる特定扶養親族の期間になります。
大学進学などで教育費がピークに達する時期に、この大幅な控除をどちらが取るかは、家計運営において非常に重要なポイントです。
特に大学生になると、子ども本人がアルバイトで稼ぎ始めるため「いくらまでなら扶養に入れるか」という収入制限の把握も欠かせません。
📌 【特定扶養親族の条件】
- 対象年齢:その年の12月31日時点で19歳以上23歳未満
- 本人の年収:アルバイト等の給与収入が178万円以下(※所得99万円以下)
※「特定扶養親族」の条件ですが、2026年(令和8年)1月現在の最新制度では、いわゆる「178万円の壁」への引き上げに伴い、中身が大きくアップデートされています。
詳しく書くとかなりのボリュームになります。今後、別の記事にまとめる予定です。
🕒 効率的に「正解」を導き出す手順
- Step 1:夫婦それぞれの「限界税率」を把握するまずは手元に源泉徴収票を並べます。「課税される所得金額」を確認し、自分たちが所得税率のどのランクにいるかを正確に把握することから始まります。
- Step 2:会社の給与規定を照合するどちらの会社に「家族手当」が存在し、その支給条件に「税法上の扶養」が含まれているかを確認します。手当の総額と節税額を天秤にかけます。
- Step 3:数年スパンでのシミュレーションを行う子どもが19歳になるタイミングで税率が上がりそうなのはどちらか、長期的なキャリアパスも含めて夫婦で話し合い、扶養の「定位置」を決めます。
まとめ
💡 今回の検証ログ
- 税金の扶養は戦略的に選べるが、健康保険は「年収が高い方」が原則。
- 夫婦の税率が同じなら、まずは「会社の家族手当」がある方を優先する。
- 「とりあえず夫」「とりあえず妻」という思考停止を卒業し、世帯で 10 万円 単位の差が出ることを認識する。
子どもの扶養という「家族の形」を数字に置き換えてみると、意外な発見がありました。
わが家も結局、源泉徴収票を突き合わせて計算した結果、今のベストな着地点を見つけることができました。
「なんとなく」で決めていた数万円の差が、積み重なれば大きな教育資金の一部になります。
扶養は「入口」にすぎない
扶養の組み方一つで数万円単位の差が出るのであれば、他の制度も「世帯単位」で見直すことで、さらに大きな効果が見えてきます。
私自身が試行錯誤しながら整理してきた、次に押さえておくべきポイントをまとめました。
医療費控除:家族分を合算して「世帯」で還付を受ける
医療費控除は、家族全員分を合算できる制度です。扶養の入れ方とはまた別の軸で、世帯全体の税額にダイレクトに効いてきます。 AIを相棒にして、初めてでも迷わずに申請を進める手順をまとめています。 → 【会社員向け】医療費控除の申請手順まとめ。AIを活用して「迷わない・間違えない」準備の進め方
ふるさと納税:扶養の選択が「上限額」を左右する
実は、誰を扶養に入れるかによって、ふるさと納税の控除上限額も微妙に変動します。感覚で進めると「実は上限を超えていた」なんてことになりかねない、精密さが求められる制度です。 → 初心者でも事故らない「ふるさと納税」の始め方。40代会社員がたどり着いた「小さく始める」安全策
保険料控除:すでにあるものを「取りこぼさない」
節税のために保険を増やすのは本末転倒ですが、すでに加入しているものがあるなら、控除を確実に受けるのは鉄則です。40代のリアルな視点で、保険と節税の距離感を考えました。 → 年末調整で気づいた「保険料控除」のリアル。40代平均年収で考える、保険と節税の賢い距離感
iDeCo:浮いた資金をどう「出口」へつなげるか
節税効果が非常に大きい反面、60歳まで引き出せない「資金拘束」という条件があります。扶養の見直しで浮いた余剰資金をどう活用するか、という文脈で検討したい「劇薬」です。 → iDeCoは「節税の劇薬」か?資金拘束リスクと所得控除を天秤にかける
点を線につなぎ「家族の最適解」を見つける
ここまで紹介した制度は、それぞれ独立しているようでいて、実は密接にリンクしています。「扶養」で浮いた税金を「iDeCo」に回すのか、あるいは「医療費控除」で戻ってきた還付金を「ふるさと納税」の原資にするのか。
一つひとつの仕組みを理解し、自分の家庭の状況に合わせて組み替えていく。この「微調整」のプロセスこそが、会社員にできるもっとも確実な家計防衛だと感じています。
これらの断片的な知識を、一つの地図としてつないでいく全体像については、こちらのロードマップにまとめています。


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